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商品訊息功能:
- 品號：3974091
- 添加洋甘菊精油 乳油木果脂
- 減少臉部的出油量 改善膚質
- 加倍滋潤肌膚 舒適不緊繃
商品訊息描述:
【TC系列】洋甘菊淨白潔顏皂(100g)
● 淨白 鎖水
● 嚴選素材 堅守品質信念
● 品質保證：嚴選天然冷壓萃取優質油脂，運用各種機能油脂及精油所製成的手工皂，一起呵護寵愛您的肌膚
● 皂化技術：TC堅持採用以天然植物油脂皂化而成，且富含豐富甘油，滋潤肌膚，洗後清爽舒適。為確保品質，每塊皂都需經嚴格製程及品管，是相當可貴的清潔用品。
● 手工皂好處多：洗後清爽舒適，適合各種膚質，讓您享受沐浴
添加洋甘菊精油、乳油木果脂，能柔軟皮膚，加倍滋潤肌膚，舒適不緊繃。添加金盞花，減少臉部出油量，改善膚質，亦能舒緩帶走暗沉，晶透明亮。
【TC系列】洋甘菊淨白潔顏皂(100g)
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商品訊息簡述:
【TC系列】洋甘菊淨白潔顏皂
【容量】100g
【主要成分】乳油木果脂、椰子油、棕櫚油、橄欖油、洋甘菊精油NAOH、WATER、金盞花
【用途】臉部清潔
【使用方法】依一般洗臉程序
【產地】台灣
【有效期限】三年
【保存方法】請放置於陰涼處，避免陽光直接照射。勿長時間浸泡水中，進量保持乾燥
【注意事項】使用前請先做局部肌膚敏感性測試，無刺激反應方可使用，使用後如有任何不適或持續紅腫現象，請停止使用，並諮詢皮膚科醫師。
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內容來自YAHOO新聞
不想越來越胖每天先走7116步！
【華人健康網圖文提供／營養共筆】大多數的肥胖的人都想找快速減肥的方法，就跟秦始皇找長生不老的仙丹一樣… 徐福一去不回呀，根本就找不到呀！
不想越來越胖每天先走7116步！
肥胖的根本原因不單只是吃太多，得再考量活動量才行，而這也是節食減肥失敗率超高的根本原因。一篇發表在美國臨床營養期刊的研究，就是看能量攝取與活動量之間的關係。
研究找來 421 位平均 27.6 歲的成年人參與，研究每三個月會取得參與者們的能量攝取、能量消耗、身體活動度、飲食相關行為等資債務協商料，為期一年。取得資料後，研究者們以參與者們的性別，以活動度多寡，由低到高分為五組。
在一開始的時候，參與者們的體重與活動度有著相反的關係，也就是體重越高的人活動度越低，反之體重越輕的人活動度越高。活動度最低的那群（平均每天走 6,062 步）體重最高（平均 86.3 公斤 ）；而活動度最多的那群（平均每天走 10,260 步 ）體重最輕（平均 67.5 公斤）。
此外，能量攝取量與活動度呈現正向的關係，不過這個情形在最低活動組例外，與活動度最高的人相比，活動度最低者容易有飲食暴走的情形發生，難以抗拒美食的誘惑。研究進行一年後，最低活動度組脂肪增加最多（平均 1.7 公斤）。脂肪增加大於 3% 的機率，最低活動組是中度活動組的1.8至3.8倍。
研究的結果支持低活動量是一個脂肪增加的危險因子。此外，研究中也發現，達到能量平衡的活動量門檻是每天走 7116 步。
重點摘要
1.活動度最差的人反而很會吃，渴望美食，也容易因為想吃而失控。
2.除了最不活動的人，活動度高的人通常能量的攝取也比較高，但體重卻不會跟著增加。
3.活動量少，脂肪容易增加。
關於本文
文獻來源：Shook, R. P., Hand, G. A., Drenowatz, C., Hebert, J. R., Paluch, A. E., Blundell, J. E., et al. (2015). Low levels of physical activity are associated with dysregulation of energy intake and fat mass gain over 1 year. The American journal of clinical nutrition, 102(6), 1332-1338.
本文出自營養共筆
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不想越來越胖-每天先走7116步-040204047.html
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